Setiap kali bulan Ramadhan menjelma, ramai orang yang cuba mencari cara dan tips kekal bertenaga walaupun berpuasa kan? Almaklumlah.. Bila kita keluar bekerja, banyak tenaga yang digunakan sepanjang hari. Tambahan pula, cuaca yang sangat panas turut mempengaruhi tubuh badan dan ketahanan diri kita semasa berpuasa. Tahukah anda, sebenarnya masih terdapat pelbagai cara yang boleh diamalkan …
