Tabiat makan lewat malam sudah menjadi satu trend dalam kalangan rakyat Malaysia. Hal ini dikatakan demikian kerana, banyak restoran yang beroperasi sehingga lewat malam. Malahan, makanan pada lewat malam juga lebih banyak disediakan dan menyelerakan. Namun, terdapat keburukan makan lewat malam sekiranya dinormalisasikan dalam kehidupan. Makan lewat malam ini bukan sahaja diamalkan oleh orang dewasa, …
Anda pernah dengar mengenai air nabeez? Air nabeez (infused water) merupakan air rendaman kurma atau kismis (salah satu) yang direndam semalaman dalam gelas yang bertutup. Air nabeez akan diminum pada sebelah paginya untuk mendapatkan khasiatnya. Terdapat banyak khasiat minum air nabeez ini kepada kesihatan tubuh badan. Air nabeez merupakan air kegemaran Nabi Muhammad SAW sebagaimana …
Ada sesiapa yang suka makan oat? Oat sememangnya kaya dengan serat dan mengenyangkan. Oat amat sesuai diambil oleh mereka yang ingin diet atau tidak sempat bersarapan di waktu pagi. Mari teruskan membaca untuk ketahui lebih lanjut mengenai jenis oat dan kebaikan pengambilan oat. Tahukah anda bahawa terdapat banyak jenis oat dan bukan semua jenis oat …
Demam tifoid atau kepialu adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteria yang mencemari makanan atau minuman. Demam tifoid boleh mengancam nyawa sekiranya dibiarkan tanpa dirawat. Oleh itu, mari kenali simptom dan rawatan demam tifoid agar dapat bertindak dengan segera bagi mendapatkan rawatan. Apa itu Demam Tifoid? Demam tifoid atau juga dikenali sebagai kepialu adalah disebabkan oleh …
Ramai wanita yang masih tidak tahu kepentingan asid folik. Asid folik ini mampu mencegah daripada terjadinya kecacatan pada kandungan atau bayi. Oleh itu, Sis Min nak kongsikan manfaat makan asid folik terutama kepada wanita yang sedang hamil. Asid folik bukan sahaja bagus diambil oleh wanita yang sedang hamil, malah ianya sangat digalakkan untuk wanita yang …
Sakit apendiks merupakan sakit yang memerlukan pembedahan dengan segera bagi mengeluarkan apendiks tersebut. Jika tidak dirawat, apendiks ini akan meradang dan akhirnya akan pecah. Oleh itu, terdapat beberapa cara rawatan sakit apendiks ini. Bagi sesiapa yang pernah mengalami sakit apendiks ini, mesti tahu bagaimana azabnya sakit yang dirasakan. Sebelum itu, anda juga perlu tahu gejala …
Memanaskan makanan sudah menjadi perkara biasa dalam kehidupan seharian. Jika Sis Min membeli makanan atau lauk di luar, Sis Min pasti akan panaskan semula lauk. Mesti ramai yang berbuat demikian, bukan? Boleh sahaja jika makan makanan tanpa dipanaskan. Tapi kurang enak jika makan makanan yang dah sejuk. Jadi, solusi yang mudah adalah panaskan semula lauk! …
Anda pernah dengar mengenai Sindrom Tourette? Mungkin ada juga yang biasa dengan perkataan tics (tik) ini. Populasi masyarakat di Malaysia yang mengalami Sindrom Tourette ini sekitar 0.3 hingga 1.0%. Ini apa yang diberitahu oleh pakar melalui akhbar Bernama. Sememangnya penyakit ini tidak begitu meluas. Namun, tanda dan kesan Sindrom Tourette ini perlu diketahui oleh ramai …
Attention Deficit Hyperactive Disorder atau ringkasannya yang dikenali sebagai ADHD. ADHD atau Sindrom Kurang Daya Tumpuan dan Hiperaktif merupakan satu kecelaruan tingkah laku yang biasa terjadi dalam kalangan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, ADHD ini juga boleh terjadi pada orang dewasa. Namun, bagaimana nak kenal pasti ADHD ini ada pada orang dewasa? Sedangkan, ADHD ini biasa dilihat …
Setiap orang pasti akan melalui fasa penuaan, tidak kira wanita atau lelaki. Sebagai seorang wanita, Sis Min percaya ramai wanita yang lebih risau melalui proses menjadi tua yang menyebabkan kedutan muncul pada kulit wajah. Sebab itulah wanita lebih ramai yang memakai pelbagai produk penjagaan kulit untuk kelihatan lebih muda. Jadi, kali ini Sis Min nak …
